مهارات السباحة

المهارات الاساسية لتعليم السباحة للمبتدئين

المهارات الاساسيه في تعليم السباحة 1- مهارة التعود علي الماء ( الثقه والامان)2- مهارة الطفو بأنواعه3- الوقوف في الماء4- ضربات…